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Ich weiss nicht, wie es Ihnen geht, aber ich halte es wie Rudi Carrell und frage: Wann wird’s mal wieder richtig Sommer? Obwohl, eigentlich müsste es heissen: Wann gibt’s mal wieder alle Jahreszeiten? Frühling und Herbst sind heutzutage meist nur kurze Randerscheinungen, entweder ist es ganz schnell richtig kalt oder eben nahezu unerträglich kalt. Die Folge im Sommer? Toskanische Lähmung! Was es damit auf sich hat und wie Sie sich schützen können, erfahren Sie im heutigen Blogpost.

Kennen Sie das auch? Auf einmal ist es glühend heiss, selbst die Mücken schwitzen und der Körper fährt wie aus dem nichts die Null-Bock-Strategie. Dadurch, dass es im Grunde keinen richtigen Frühling mehr gibt, gibt es auch keinen Übergang von kalt auf heiss und andersrum. Unser Körper erhält somit keine Möglichkeit, sich an die neuen Umgebungstemperaturen schrittweise zu gewöhnen.

Gerade im Sommer um die Mittagszeit fallen viele daher – so kenne ich es selbst und höre es immer wieder von meinen Klienten, Kollegen und Freunden – in ein Motivationsloch, in dem man sich mit allem anfreunden könnte, nur nicht mit der eigenen Arbeit oder dem, was man eigentlich zu tun hätte. Ich nenne das die toskanische Lähmung, ein Grundbedürfnis nach Siesta.

Doch es gibt ein Gegenmittel, um dem Mittagsloch aus dem Weg zu gehen und die Kraft und Frische zu erlangen, die benötigt werden, um das zu erledigen, was man sich vorgenommen hat: Forever Pomesteen Power (Video)! Es beinhaltet neben Granatapfel und Mangostane eine Reihe weiterer Fruchtextrakte und schmeckt zunächst einmal unheimlich gut. Seine belebende Wirkung entfaltet dieses exotische Getränk zudem durch die in den Früchten völlig natürlich enthaltenen Antioxidantien.

Diese sind übrigens wissenschaftlich nachgewiesen, ein Garant für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Uneinig ist man sich nur, welche Frucht den höchsten Xanthongehalt innehat. Um auf Nummer sicher zu gehen, enthält Pomesteen daher eine ganze Reihe von Fruchtextrakten, die, statt Lethargie und müder Beine, für Power und grenzenlose Motivation sorgen. Probieren Sie es aus, ich für meinen Teil bin immer wieder begeistert.

In diesem Sinne,

Ihre Erika Mathis.

Fitness, ganz gleich ob körperlicher oder geistiger Natur, gehört zu den wesentlichen Bausteinen um möglichst lange gesund und selbstständig zu bleiben. Doch was vielen Menschen oftmals nicht bewusst ist: Den Grundstein legen wir bereits heute. Was Sie also schon jetzt tun können und wie Aloe Sie dabei unterstützen kann, erfahren Sie in meinem neuen Blogpost!

Wussten Sie eigentlich schon, dass neueste Studien aus den USA, Kanada und Deutschland herausgefunden haben, dass man durch Fitness Krankheiten wie Alzheimer zwar nicht vollständig verhindern, aber immerhin um viele Jahre hinauszögern kann. Der Schlüssel zu diesem Erfolg liegt erwiesenermaßen darin, nicht erst aktiv zu werden, wenn die ersten Beschwerden und Anzeichen auftreten, sondern so früh wie möglich mit den Präventivmaßnahmen zu beginnen.

Bewegung ist das entscheidende Stichwort, sowohl geistige als auch körperliche. Experten empfehlen übrigens mindestens zwei Kilometer täglich zu laufen und einfache Gehirnübungen in den Alltag einzubauen: Sich also bewusst etwas merken, im Supermarkt den Betrag im Kopf zusammenrechnen, ein Ehrenamt und Verantwortung zu übernehmen – es gibt viele Möglichkeiten und ich bin sicher, für jeden ist etwas passendes dabei.

Ich persönlich unterstütze meinen Körper mit FAB – dem Forever Active Boost! (Video) FAB ist pure Power für Körper und Geist und damit genau das richtige für meine Fitness-Mission. Außerdem schmeckt der Energy Drink mit Guarana und einer Kombination aus einer eigenen Kräutermischung und vielen essentiellen Nährstoffen auch einfach grandios! Doch das Beste an FAB ist, man wirklich einen Motiviations- und Powerschub erhält, der Flügel verleiht und uns das schaffen lässt, was wir tun müssen und tun wollen!

Ebenfalls absolut und uneingeschränkt empfehlen kann ich Forever Pomesteen Power, (Video) auf Basis von Granatapfel, Mangostane und einer Reihe weiterer Fruchtextrakte. Es schmeckt unglaublich exotisch und versorgt uns zudem mit den für unsere Gesundheit so wichtigen Antioxidantien. Probieren Sie es einfach mal aus – es ist großartig!

In diesem Sinne,

Ihre Erika Mathis.